髪の健やかな発育のためには頭皮を清潔に保つことが大切ですが、合成界面活性剤など、強い洗浄剤や浸透剤の使用はかえって頭皮のバリアを壊してしまいます。

石けんは皮脂を適度に落とし、髪の発育のために健やかな環境を作ってくれます。また、洗浄後、皮脂によって戻される弱酸性の状態は、雑菌などの繁殖も防いでくれます。

シャンプーを選ぶ際は、成分がオーガニックや防腐剤を使用しているかどうかよりも、まずは頭皮のバリアを壊してしまうものが使われていないかを見極めることが大切です。